2026年3月21日是第二十六个世界睡眠日，今年的主题为“优质睡眠，美好生活”。为积极响应这一主题，普及科学的睡眠健康知识，帮助大众走出睡眠误区，树立正确的睡眠管理意识，深圳市第四人民医院神经内科于3月18日提前举办了主题义诊活动，将健康关怀送到市民身边。

　　作为广东省预防医学会睡眠与相关疾病防治专业委员会常委单位、深圳市医学会睡眠专业委员会委员单位，我院神经内科充分发挥学科优势，组建专家团队，围绕大众普遍关心的睡眠问题展开一对一答疑解惑。

　　活动现场，专家们深入浅出地厘清了优质睡眠的科学标准，纠正在大众中流传已久的睡眠误区，并针对失眠、睡眠呼吸暂停、昼夜节律紊乱等常见问题，分享了简便实用的改善方法，帮助大家找回好睡眠，“睡”出健康好气色。

　　睡眠相关性疾病涵盖范围广泛，包括失眠、发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征、快动眼期睡眠行为异常等。专家在义诊中特别指出，睡眠障碍的患者，常常合并焦虑、抑郁、头痛等共患病，严重影响生活质量和身心健康，亟需引起重视并进行科学干预。

　　深圳市第四人民医院神经内科团队长期致力于睡眠医学领域，深耕睡眠障碍相关疾病多年，已建立起一支技术过硬、经验丰富的诊疗团队。科室配备有精准的睡眠监测设备，具备先进的睡眠监测技术，能够为各类睡眠障碍患者提供精准诊断与个性化治疗。目前，神经内科已开设睡眠门诊、睡眠呼吸暂停筛查门诊等特色专科门诊，以完善的诊疗体系为市民的睡眠健康保驾护航。

　　科室现拥有多导睡眠监测、便携式睡眠监测、无感睡眠监测、正压通气治疗仪、经颅磁刺激等一系列先进仪器设备，并设有规范的睡眠监测病房，为患者提供优质、舒适的睡眠监测与治疗服务，全方位助力市民实现“优质睡眠，美好生活”的健康愿景。